しじみ

最近　スーパーなどで　しじみ関係の食品を

よく目にします　しじみ成分オルニチン入りの

インスタントのスープ　炊き込みご飯のもとや

オルニチンが入った　ビールテイスト飲料まで

急にブームがやってきたような気がします

しじみが肝臓に良いということは知ってました

疲労回復とか飲酒後などに効果があるらしくて

時代劇などで子供がしじみを売って歩くシーン

よく見ます　昔からしじみは身近な食べ物です

でも　１個があまりに小さいから食べにくい

それだったらエキスをギュッとまとめて摂れば

簡単で便利なんですよね　お料理を作るのが

面倒な時には　しじみのサプリもあるそうなので

それを飲むのも　いいかもしれません　

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