2010年06月13日

チャンプル&今日の結果

100613.jpg

晩ご飯の おかずはゴーヤチャンプルです

うちではお豆腐によく火を通し水分を飛ばして

トリがらスープと塩コショウのみで味付けです

最後にゴマ油少々で香りをつけます

さて エプソムカップは応援していた

キャプテンベガが3着に頑張りました

なぜか毎年このレースは走るんです


posted by 山 at 20:38| Comment(0) | TrackBack(0) | まほのRock'nクッキング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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