
こんばんは まほです
今夜はオムライスです
レシピ
1、フライパンにサラダ油を熱し豚コマ肉を炒めて色が変わったらタマネギのみじん切りを入れて炒めます
2、1のタマネギがしんなりしてきたら塩コショウしてケチャップを加え軽く混ぜます
3、2に温かいご飯を入れて炒めて中濃ソース少々と醤油少々を入れて炒めます
4、3の味をみて薄ければ塩少々を加えて火を止め盛り付けます
5、フライパンにサラダ油を熱しやや強火で牛乳少々と塩コショウした溶き玉子を入れます
6、5を手早くかき混ぜて半熟のオムレツを作り4の上にのせて完成です
チキンライスではなくてポークライスにしました
半熟のオムレツに切り目を入れてトロ〜リとなるタイプのオムライスです
とても美味しかったです
材料 分量は2人分で
豚コマ肉100g89円 玉子4個40円 牛乳少々
タマネギ半分はもらったもので0円 塩 コショウ
ケチャップ大さじ5くらい 中濃ソース 醤油
ご飯450gくらい
合計で129円くらいでした
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ケチャップで「LOVE」(^^)
熱々ぢゃないですか
どーも御馳走様ですっ!
ちょっと恥ずかしいです〜!
結婚30周年記念ということで
笑って許してくださいね〜♪