2013年08月27日
シシャモと目玉焼きと味噌汁でご飯
こんばんは まほです
今夜はシシャモと目玉焼きと味噌汁です
子持ちシシャモはこんがりと焼いてレモンを絞り
目玉焼きにはカリカリベーコンとレタスをそえました
味噌汁は豆腐とネギでご飯は発芽玄米入りです
とても美味しかったです
ちなみに目玉焼きはダンナは2個でソース 私は1個で醤油をかけました
材料 分量は2人分で
シシャモ1パック178円 レモン汁少し
玉子3個30円 ベーコン4枚73円 レタス少し
合計で281円くらいでした
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